Energie  —  Heilen  —  Heess

Meditation  —  körperliche, emotionale und mentale Ausgeglichenheit

Regelmässige Meditation sorgt für körperliche, emotionale und mentale Ausgeglichenheit. Ihr lasst ganz automatisch eure Alltagssorgen los. Befindet euch im Herzen. In eurer Einheit verbunden mit Gott und vielen anderen guten Energien.

Wissenschaftliche Forschung bestätigt, dass zehn Minuten meditieren täglich eine körperliche, mentale und emotionale Ausgeglichenheit bewirkt. Dass eure Energie im Körper besser fliesst. Dass eure Chakren gereinigt werden. Ihr könnt euch besser konzentrieren. Ihr seid bei euch.

Lösst euch von Problemen aus eurem Arbeitsumfeld oder aus dem privaten Bereich. Macht euch bewusst, wo ihr tatsächlich hin wollt. Was ihr in eurem Leben verändern wollt.

Meine Kurse finden in kleinen Gruppen von zwei bis fünf Personen statt.

Wir fangen ganz langsam bei eurer Atmung an. Damit ihr euch zentrieren könnt. Ganz langsam zu euch kommt. Euren Alltagsstress loslasst, Ballast abwerft. Mit einer entspannten Musik oder Mantra, ganz nach euren Vorlieben.

Dann beginnen wir mit unserer Meditation. Die Zwei-Herz-Meditation ist eine kraftvolle Meditationen zur spirituellen Entwicklung. Wir schenken der Erde und den Menschen in Not Liebe.
Euer Herzchakra ist in der Mitte eurer Brust. Es ist Sitz der höheren Emotionen. Eurer Kronenchakra oder spirituelles Herzzentrum liegt auf eurem Scheitel. Wir empfangen das göttliche, höhere spirituelle Bewusstsein. Wir aktivieren beide Chakren (das Herz- und das Kronenchakra).

Spiritueller Abend

Einmal im Monat mache ich einen spirituellen Abend.

Wir starten mit einer kleinen Meditation.
Danach können wir über verschiedene persönliche Aspekte reden, so zum Beispiel über Träume, Erlebnisse oder Akzeptanzprobleme. Wir wollen Kraft schöpfen, den eigenen Weg zu finden und zu gehen.
Zum Abschluss machen wir eine lange Meditation.

Termine

  • Meditations-Termine im Dezember 2018:
  • Dauer bis 60 Minuten (abhängig vom Erfahrungsgrad der jeweiligen Gruppe).
  • ❖   6.12. - 09:30 Uhr
  • ❖   7.12. - 14:00 Uhr
  • ❖   14.12. - 12:30 Uhr
  • ❖   17.12. - 18:00 Uhr

  • Meditations-Termine im Januar 2019:
  • Dauer bis 60 Minuten (abhängig vom Erfahrungsgrad der jeweiligen Gruppe).
  • ❖   14.1. - 18:00 Uhr
  • ❖   18.1. - 12:30 Uhr
  • ❖   24.1. - 10:00 Uhr
  • ❖   28.1. - 18:00 Uhr

  • Spiritueller Abend - Termine in 2019:
  • Start jeweils um 18:00 Uhr, Ende gegen 20:00.
  • ❖   21. Januar
  • ❖   18. Februar
  • ❖   18. März
  • ❖   22. April
  • ❖   20. Mai
  • ❖   17. Juni

Meine Methoden gehören zur Erfahrungsmedizin. Die Wirkung ist nicht wissenschaftlich erwiesen im Sinne der Schulmedizin mit randomisierten, placebokontrollierten Doppelblindstudien.


Energie und Heilen in Worms, Alzey, Oppenheim und Mainz, Iris Heess, Tel: 0157-390 480 05